3-6岁幼儿自理能力年龄对照表，真正的成长只能靠自己！

假期过半，很多家长嚷嚷快点开学吧~

孩子在家里衣来伸手饭来张口

爷爷奶奶把孩子们惯成了小少爷、小公主

假期中如何培养孩子良好的生活自理能力

成了家长们的大难题

...

自理能力看似简单，实则对孩子成长的影响却一点儿也不小。很多孩子年纪小，但是能自己做的事情可不少，而有些孩子却还要大人帮忙，归根结底，那是孩子的自理能力没有掌握。

也有很多家长觉得自理能力可以水到渠成，不必太过重视。其实不然，及早培养孩子独立自理能力至关重要，你无底线的一手包办只会害了他！

小长假家长和老师们不妨了解一下：

一、3~6岁儿童生活自理能力年龄对照表

● 在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡

● 在引导下不偏食、挑食

● 在提醒下，每早晚刷牙

● 小便可以自理，大便后主动和老师寻求帮助

● 能熟练地用勺子吃饭

● 能够把自己用过、看过的玩具和图书放回原处

● 不随地乱扔垃圾

● 饭前便后、手脏时能主动洗手

● 户外玩泥巴后主动洗手

● 能够在大人的帮助或提醒下穿脱衣服和鞋袜

● 早晨起床家长陪孩子穿衣

● 午睡后能够主动穿自己的衣服

● 能够自己穿脱衣服和鞋袜

● 能够自己扣纽扣

● 分清正反、左右

● 能够按照正确的洗手步骤主动洗手、洗脸

● 能早晚主动洗脸刷牙

● 能做到主动整理自己的物品

● 玩过的玩具、弄乱的房间主动整理

● 能记住爸爸妈妈的电话和家庭地址

● 可以清楚的告知老师自己家地址及父母名字

● 能够根据天气的冷热增添衣物

● 冬天去户外懂得戴帽子穿羽绒服

● 每晚准备好第二天的用品、衣物

● 能按照类型分门别类的整理好自己的物品

● 穿鞋会自己系鞋带

● 掌握正确的系鞋带方法

● 可以主动洗自己的小衣物

● 帮父母做力所能及的家务

二、怎样帮助孩子培养自理能力？

1树立孩子的自我服务意识

● 让孩子知道自己的事情该自己做

比如孩子自己收拾房间了，不妨说“真棒，能自己收拾房间啦！”而不再说“真棒，都能帮妈妈做家务啦！”从而让孩子知道，他做的一切都是为自己做的。

2多提供机会，让孩子体验

比如吃饭、穿衣、收拾房间的时候，不要急着上去帮忙，而是让孩子自己思考和动手，让他自己想办法解决。

3营造宽松氛围，学会耐心等待

● 家长要营造一种宽松和轻松的氛围

● 同时要学会耐心等待，并记得鼓励他，替他加油。

4循序渐进，慢慢养成

● 家长们可以安排一个进度表，来慢慢增多孩子的任务。

● 比如让孩子先学会自己用勺子吃饭，做到不漏到外面，再慢慢学会用筷子、端汤等。

5教给孩子有效的自理方法

比如穿衣服的时候，要先学会看衣服的正反，然后教会孩子怎样把胳膊伸进去，再怎样把衣服穿端正。

6树立榜样，以身作则

●  家长就要为孩子树立起榜样

● 坚持自己的事情自己做

三、培养孩子自理能力，家长要注意这些

1 . 切勿心急，要有耐心

孩子的进步是一点一点的，对于孩子自理能力的培养，家长一定不要心急，而要有耐心，慢慢教会孩子。

2 . 要学会引导鼓励孩子

当孩子失败时，家长要积极引导并鼓励孩子，要让孩子知道他可以，要给予孩子信心，可以说：我相信你能做好，我们再试一次！

3 . 宽容孩子的小错误

孩子在自理过程中难免会犯错误，比如汤撒了一桌啊、吃饭漏了一地等等，家长不要因为这样就迁怒孩子，要宽容这些小错误。

4 . 不要拿孩子来做比较

不要把自己的孩子和其他孩子做比较，因为这样不仅不会鼓励孩子，还会起反作用，让孩子失去信心。

5 . 不要用物质奖励鼓励孩子

我们要让孩子知道这是他自身应该做的，并且是为他自己服务的。

 最后的话 

培养孩子的自理能力，单靠老师往往不行，家庭环境大于天，孩子在家更是一个培养孩子自理能力的好时机。

为此，老师要和家长做好约定，帮助孩子在每个关键期做好自理能力的培养~

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