宝宝辅食制作添加食谱大全-香蕉泥
宝宝辅食制作添加食谱大全-香蕉泥 原料： 香蕉1根. 制作方法： ①将香蕉去皮。 ②用汤匙将果肉压成泥状即可。 营养功能： 香蕉泥能提供维生素、矿物质及高量酵素等，促进宝宝生长发育。 制作要点： 在喂食一种新的果泥时，先以一汤匙来试食，稍后观察宝宝是否有过敏反应，再决定是否可以给宝宝食用。
宝宝辅食制作添加食谱大全-核桃汁
宝宝辅食制作添加食谱大全-核桃汁 原料： 核桃仁1 00克，白糖30克，清水或牛奶适量。 制作方法： ①将核桃仁放入温水中浸泡5~6分钟后，去皮。 ②用多功能食品加工机磨碎成浆汁，用干净的纱布过滤，使核桃汁流入小盆内。 ③把核桃汁倒入锅中，加适量清水（或牛奶），沸，待温后即
宝宝辅食制作添加食谱大全-草莓汁
宝宝辅食制作添加食谱大全-草莓汁 原料： 草莓3个，水半杯。 制作方法： ①将草莓洗净，切碎，放入小碗，用勺碾碎。 ②倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。 营养功能： 草莓富含蛋白质、碳水化台物、钙、铁、磷以及丰富的维生素C，并含有维生素B，、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、纤维
宝宝辅食制作添加食谱大全-蔬菜泥
宝宝辅食制作添加食谱大全-蔬菜泥 原料： 嫩叶蔬菜如小白菜或纤维少的南瓜、土豆等，牛奶半杯，玉米粉少量。 制作方法： ①将绿色蔬菜嫩叶部分或南瓜、土豆煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。 ②取碎菜加少许水至锅中，边搅边煮. ③快好时，加入2汤匙牛奶和半小匙玉
宝宝辅食制作添加食谱大全-苹果泥
宝宝辅食制作添加食谱大全-苹果泥 原料： 苹果1/8个，白糖少许，清水适量。 制作方法： ①把苹果洗净后去皮除籽， 然后切成薄薄的片。 ②苹果片放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将其研碎。 营养功能： 苹
宝宝第四个月 一日食物示例
宝宝第四个月 一日食物示例主食：母乳餐次及用量：每隔3~5个小时喂一次，每次喂90~180ml.其他:开水：温开水或凉开水。水果汁：橘子汁、番茄汁、山楂水等。菜水：油菜水。以上饮料可轮流在白天两次喂奶中间饮用，每次90ml.浓缩鱼肝油：1滴/次。2次/日.
宝宝辅食制作添加食谱大全-果味胡萝卜汁
宝宝辅食制作添加食谱大全-果味胡萝卜汁 原料： 新鲜的胡萝卜1个，新鲜苹果半个，白糖5克。 制作方法： ①胡萝卜、苹果削皮，冼净后切成小丁。 ②放到锅里，加水，煮20分钟。 ③熄火待凉，用干净的纱布滤出胡萝卜汁，加入白糖调匀，即可。
四个月宝宝的食谱 土豆苹果糊
土豆苹果糊 材料:土豆1/3个，苹果1/8个，海带清汤3大匙。做法： 1、将土豆和苹果去皮。 2、将土豆炖烂之后捣成土豆泥，苹果用擦菜板擦好。 3、将土豆泥和海带清汤倒入锅中煮，在擦好的苹果中加入适量的水，用另外的锅煮，煮至稀粥样时即可将火关掉，将苹果糊入在土豆泥上。 适合人群：四个月的宝宝 贴心小提示：苹果和土豆都含有丰富的锌元素， 非常适合四个月宝宝食用。
雪梨汁：味美汁多，甜中带酸
食物原料： 雪梨1个，柠檬半个，冰糖少许。 制作方法： 1、将雪梨洗净，去皮、核，切小块;柠檬洗净，去皮，切块。 2、将雪梨块、柠檬块一起放入榨汁机中，加入适量纯净水以及冰糖，榨汁打匀即可。 食谱类别： 4个月宝宝食谱 营养经： 雪梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，在古代有“百果之宗”的 美誉。在医疗功效上，梨可以润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，对心血管也有好处。
4个月宝宝秋季辅食：梨子泥
食谱原料：梨，水 制作方法 1、用普通的锅把梨蒸熟， 2、把熟的梨去皮，放到搅拌机里搅拌，可适量加水 3、成泥状时装碗即可。 适用人群 4-6个月宝宝 梨子泥 健康提示 梨子营养好又易于消化，也不容易引起过敏，比起米糊，更建议把这个当作宝宝的第一个辅食。
宝宝感冒不妨试试水梨米汤
食物原料： 原料：水梨1/4个，米汤1大匙 制作方法： 1、将水梨洗净，去除皮和核，用研磨器磨成泥，再过滤出汁; 2、取1大匙水梨汁和米汤拌匀即可。 食谱类别： 4个月宝宝食谱 营养经： 吃梨对小儿肠炎、便秘、厌食、消化不良等有一定的疗效，所以，梨与米汤搭配喂宝宝，是不错的选择。
胡萝卜蛋丁：好看又好吃，宝宝最喜欢
食物原料： 新鲜胡萝卜半根，鸡蛋1个 制作方法： 1、先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟， 2、取出后，分别切成小丁并混合在一起，即可喂宝贝。 小编提示：鸡蛋不要蒸得过干，也可以采取煮的方法。不要让宝宝生吃胡萝卜，因为它含有一种叫做“维生素C氧化酶”的物质，可破坏维生素C的效果，而这种酶遇热后就会分解，因此胡萝卜以加热的方式来烹调为好 食谱类别： 4个月宝宝食谱 营养经： 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰
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