人间清醒恋爱指南
人间清醒恋爱指南 内容简介： 那些爱里吃的苦，我希望你清楚 恋爱重要吗？ 比起亟待解决的现实问题，恋爱好像不重要。 恋爱不重要吗？ 年少时未宣之于口的悸动，成年后爱过却未得善终的恋情。 偶然间于繁重的学业或工作中抬头，有回忆的风扑面，带着氤氲水汽，裹挟着旧时的爱意降临。 那一瞬，仿佛跌入时空缝隙
生命是什么：40亿年生命史诗的开端
书名：生命是什么：40亿年生命史诗的开端 作者：【以色列】埃迪·普罗斯 时间：2019-01 出版：中信出版社·新思文化 豆瓣：9.2 分/11人评 ISBN：9787508689029 内容简介 革新薛定谔同名经典，与《自私的基因》一起入选“牛津科普里程碑”的大师小书。
护肤革命：呵护女性一生的健康美肌新指南
护肤革命 内容简介： 在过去的15年里，维姬·东多斯博士医治了数千名对自己的相貌不满意的女性。在《护肤革命》一书中，她揭开了护肤术语的神秘面纱，解释了衰老过程的真相，并揭示了美容药物背后的秘密，这样我们就能更好地理解并感到自己有能力控制自己的外表。她揭示了积极抗老的四个核心：用心锻炼，生活类药物
我的阿勒泰
书名：我的阿勒泰 作者：李娟 时间：2010-07 出版：云南人民出版社 豆瓣：8.8 分/14691人评 ISBN：9787222065413 内容简介 本书是作者十年来散文创作的合集。分为阿勒泰文字、阿勒泰角落和九篇雪三辑。这是一部描写疆北阿勒泰地区生活和风情的原生态
稀世之珍：消失的动物，永恒的世界
书名：稀世之珍：消失的动物，永恒的世界 作者：【美】戴安娜·阿克曼 时间：2017-06 出版：中信出版集团 豆瓣：8.2 分/34人评 ISBN：9787508670645 内容简介 1.本书是作者对世界上最稀有的动物和它们的栖息地的一场探险。 从亚马逊雨林到日本海岸禁
硬核健身2：海豹突击队体能训练手册
硬核健身2：海豹突击队体能训练手册 内容简介： 本书从徒手锻炼到专项器械训练，从适应阶段到专业塑肌方案，从强效运动到营养均衡计划，注重训练的实用性和全面性。 书中附有大量插图和表格，帮助你轻松掌握专项训练的动作要领，解决健身难题。 硬核健身2：海豹突击队体能训练手册 电子书下载： (访问密码:
高质量睡眠法
高质量睡眠法 内容简介： 你是否存在以下睡眠问题？ 入睡困难，半个小时甚至三四个小时都无法入睡 睡眠时间明显缩短，缺乏充足的睡眠 入睡后容易惊醒，晚上不间断多次清醒 学习或工作时没精神，注意力不集中，记忆力减退，严重影响工作及学习 情绪波动较大，容易出现烦躁、紧张、焦虑、心率
健身路线图：精准训练与无伤运动导航书
健身路线图 内容简介： 很多健身训练者无从选择正确的训练方法，在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤，而不得不中断训练计划。假如你也处在健身的迷宫中，或踏入误区，或纠结选择，或阻于瓶颈，或困于伤痛，那么这本导航书都能帮到你。 本书由执教世界冠军的体能训练专家历时5年精心打磨，17组贯穿健身全过程的树状
抗老生活
抗老生活 内容简介： 畅销书《抗炎生活》作者池谷敏郎年龄58岁，可血管年龄只有28岁，体脂率也只有10%。他结合多年从医经验和亲身经历，总结出养护血管的医学;返老还童法，涵盖止老饮食;止老运动;止老习惯;三个方面，所涉及的细节包括减糖、吃饭顺序、坐姿管理、饭后运动、口腔护理及化妆等，面面俱到，手
爱的7种对话
爱的7种对话 内容简介： “小吵天天有，大吵三六九”。伴侣间的大多数争吵实际上是对情感失去联结的抗议。在所有的痛苦背后，伴侣们其实是在询问对方：我可以信任你、依靠你吗？你会支持我吗？当我需要你，向你求助时，你会回应我吗？你是否需要我、依赖我？那些愤怒、指责和要求都是对伴侣的呼唤，只为激起对方内心的
鸟类之书：世界大师手绘经典
书名：鸟类之书：世界大师手绘经典 作者：【美】约翰·詹姆斯·奥杜邦 时间：2019-06 出版：光明日报出版社 豆瓣：7.8 分/55人评 ISBN：9787511226662 内容简介 《鸟类之书:世界大师手绘经典》收录了325幅以奥杜邦精湛的绘画技术再现了的美洲大陆的
水晶虾达人修炼漫记：观赏虾饲养与水草栽培必读
书名：水晶虾达人修炼漫记：观赏虾饲养与水草栽培必读 作者：牛媛 时间：2018-10 出版：人民邮电出版社 豆瓣：7.6 分/14人评 ISBN：9787115325235 内容简介 《水晶虾达人修炼漫记：观赏虾饲养与水草栽培必读》用漫画形式描写了一个水晶虾爱好者从水晶虾
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