产后保健 坐月子可以吹空调吗 坐月子能吹风扇吗 我国的传统观念里面,女性坐月子要注意防风。但是,夏天坐月子的妈妈们如果不开空调的话会很遭罪的。坐月子可以开空调吗,是很多夏天坐月子的妈妈们一个很大的疑问,还有很多其他坐月子方面的问题,比如坐月子能不能刷牙,能不能看电视等等,幼儿网幼儿网小编一一为你解答哦。 坐月子可以开空调吗 在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密
产后保健 剖腹产后疤痕增生怎么祛除? 剖腹产疤痕增生并突出皮肤表面,大约持续三个月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色变成暗褐色,这就是剖腹产疤痕增生症状。 1、剖腹产疤痕增生凹陷而且皮肤松弛,肚皮感觉像菊花一样,布满皱纹,看起来皱巴巴的,也是最难看的疤痕,这样的情况需要做整形手术和疤痕预防解决。 2、疤痕增生是凹陷的,这样的疤痕主要是因为疤痕组织与其下的腹壁肌肉粘连,形成中间凹陷,疤痕两侧皮肤下脂肪向外凸出样改
产后保健 剖腹产后恶露有异味怎么回事 剖腹产后恶露多久才正常 产后恶¶持续的时间也因人而异,平均约为20天,短者可为12天,长者可达6周。正常的恶¶有血腥味,但是不臭,剖腹产后恶¶出现异味就应提高警惕了。 剖腹产后恶¶有异味是怎么回事 产后恶¶是产妇常见的症状,无论是顺产还是剖腹产,很多新妈妈都要面临产后恶¶的尴尬,产后恶¶会有血腥味,但不臭,产后恶¶反映了子宫恢复好坏,如果剖腹产恶¶出现臭味就要提高警惕了!很可能是有感染症发生。那么,剖腹产后恶¶有异味是怎
产后保健 剖腹产后恶露不尽怎么办 剖腹产后排恶露吃什么好 产后恶¶是妈妈们要面临的一个问题。剖腹产后,胞宫内遗留的余血和浊液又称恶¶,在一般正常情况下即可排除干净。但如果超过这段时间仍然淋漓不绝者,即为“恶¶不尽”。 剖腹产后恶¶不尽是怎么回事 剖腹产后恶¶不尽是怎么回事呢?恶¶是指产妇在分娩后,子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出。正常的恶¶会有一点血腥味,但是不臭。恶¶持续的时间因人而异,一般情况下,恶¶大约在产后
产后保健 什么是产妇专用盆 产妇专用盆友哪些用途 大部分的产妇在出院后会被要求进行高锰酸钾清洗外阴,但是由于侧切伤口的缘故,导致很多产妇在进行清洗的时候都会感到阵阵难以忽视的疼痛。而对于患有痔疮的产妇来说,蹲下清洗外阴无疑是“趁她生病,要她性命”了。这个时候免蹲的,具有防菌功能的产妇专用盆就具有毋庸置疑的首要地位了。 什么是产妇专用盆 顾名思义,产妇专用盆就是专门给产妇使用的盆,它的前身可能是痔疮患者专用盆。产妇顺产分娩过后侧切伤口容易水肿和感
产后保健 产后减肚子的方法是什么?有哪些运动方法?吃什么可以减肚子? 一、产后减肚子最有效的方法 1、是要全母乳喂养,不光对宝宝来说,母乳是最好最有营养最适合他的食品,而且对母亲来说,是带走你身上孕期积累的多余的脂肪多余的热量的最好机会,产后的3个月里,母乳会带走很多堆积的脂肪,几乎以惊人的速度在瘦,平均一个月5斤左右。 2、是使用专业助缩收腹带。女性产后使用收腹带也是近年公认的最为有效的物理
产后保健 生完娃好久肚子还是松松垮垮 当心是这里出了问题 很多妈妈生完娃都会感慨身材走形的问题,尤其是肚子上的肉肉啊,似乎永远都缩不回去了。连生过三胎的超级辣妈小S都曾说,自己最羡慕少女的平坦腹部。除了肚子松松垮垮,有的妈妈还觉得腹部使不上劲,还腰酸背痛。坐着给娃洗个澡,都累得直不起腰。要是有这些情况啊,可得留意下自己是不是腹直肌分离咯。 什么是腹直肌分离? 腹直肌为什么会分离?这得从怀孕说起了。为了给一天天长大的胎宝宝更舒适的环境,在孕期激素及其他因
产后保健 产后乳房如何清洁?怎么清洁按摩?需要注意什么? 一、产后乳房如何清洁 1、妈妈要认准一块毛巾,专门用来清洗乳房,每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,非凡是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。 2、妈妈在生宝宝前最好多预备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了,清洁乳房时一般只需用清水即可。 3、妈妈进行产后乳房清洁的方法是,¶出右侧胸部,将小毛巾浸水,并抹上肥皂,以顺时针方向擦洗乳部,并自乳头逐渐向根部
产后保健 怎么改善产后的睡眠?产妇睡眠睡姿最正确?哪些食物有助于睡眠? 一、怎样改善产后睡眠 1、跟随宝宝的休息规律 一般情况下,婴儿每天大概要睡 15个小时,而成人只需要睡眠 8小时,所以,当宝宝睡觉的时候,不要管什么时间,如果新妈妈感觉疲劳,都可以躺下来休息,不要小看这些短短的休息时间,它也能让你保持充足的精力。 2、睡前做点放松活动 在睡前的半小时里,不要忙µ着给宝宝准备这个,准备那个,新妈妈要知道,自己没有充足的睡眠就会影响身体健康,而没有健康又怎么能好好照
产后保健 产后收腹带该睡眠时候用?怎么用?需要注意什么? 一、产后收腹带什么时候用 1、怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,都会导致产后肚子变大、腹肌变松,因此,在生产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是剖腹产的女性,还有助于加速伤口愈合。 2、但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系,因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。 3、如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收
产后保健 哺乳期能吃柿子吗?吃柿子需要注意什么?吃柿子不能吃什么? 一、哺乳期能吃柿子吗 1、哺乳期吃柿子对妈妈的影响 哺乳妈妈柿子吃多了会增加胃肠道的负担,从而引发消化不良致使便秘,身体不舒服,并且柿子内含有鞣酸与果胶,当遇到胃酸发生凝结后,会与胃里脱落的上皮、黏液和食物残渣,尤其是纤维素胶合在一起从而产生柿石,最后形成柿石病。 2、哺乳期吃柿子对宝宝的影响 专家表示哺乳期需避免吃食生冷与过碱、过酸的食物,因为柿子性寒,吃多了容易导致回奶,并且很有可能会致使宝
产后保健 哺乳期喝蜂蜜会怎样?哺乳期喝蜂蜜有哪些禁忌?怎么去挑选优质蜂蜜? 一、哺乳期喝蜂蜜水会怎样 1、产后失眠的人,每天睡觉前取一汤匙蜂蜜,加入1杯温开水内,服用后可以帮助尽快进入梦乡。 2、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脏和血管功能 ,因此经常服用对于心脑血管疾病很有好处。 3、蜂蜜能够缓解产后便秘,便秘者长期服用蜂蜜,可润畅通便,食用蜂蜜能迅速补充体力,解除疲劳,增强对疾病的抵抗力。 4、蜂蜜还具有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消